Νάρκισσος και Gaslighting: Όταν η αγάπη γίνεται παγίδα μνήμης
Όλοι έχουμε ναρκισσιστικά στοιχεία – πότε όμως γίνονται επικίνδυνα; Όλοι οι άνθρωποι διαθέτουμε σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό ναρκισσιστικά στοιχεία. Η ανάγκη για αναγνώριση, θαυμασμό ή η περηφάνια για τα επιτεύγματά μας δεν είναι από μόνα τους αρνητικά· αντιθέτως, μπορούν να μας δώσουν κίνητρο και αυτοπεποίθηση. Όταν όμως αυτά τα στοιχεία ξεπερνούν τα υγιή όρια και γίνονται εργαλείο ελέγχου,...Μάθετε περισσότερα
Ματαίωση και Κατάθλιψη: Όταν η καρδιά κουράζεται να ελπίζει
Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις πως τίποτα δεν σε δικαιώνει. Ότι παλεύεις, προσπαθείς, ελπίζεις… και στο τέλος, μένεις πάλι μόνος με την απογοήτευση. Αυτό το βάρος, που ξεκινά σαν μια σκέψη «δεν πειράζει, θα το ξεπεράσω», μπορεί να γίνει σκιά στην ψυχή, να τη σκεπάσει τόσο, που να ξεχάσεις πώς ήταν να ονειρεύεσαι. Αυτή είναι η ματαίωση. Κι όταν αυτή βαθύνει και ριζώσει, γεννιέται κάτι πιο βαρύ: η...Μάθετε περισσότερα
Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών -Θεραπεία
Παιδική κακοποίηση Σχετικά με τη θεραπεία από την παιδική σεξουαλική κακοποίηση, το ταξίδι του καθενός είναι διαφορετικό, από σημείο τραύματος σε σημείο θεραπείας και όχι μόνο. Στις μέρες μας γίνονται αρκετές αναφορές για το εν λόγω ζήτημα . Ο πρώτος και πιο σημαντικός παράγοντας στη διαδικασία θεραπείας είναι να βρεθεί κάποιος που εμπνέει εμπιστοσύνη και που είναι ικανός να βοηθήσει στη...Μάθετε περισσότερα
Τοξικοί άνθρωποι -Συμβουλές-Αντιμετώπιση
Πώς να διώξετε τους τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή σας . Υπάρχει ένας παλιός μύθος ότι οι βάτραχοι θα τραβήξουν κάτω άλλους βατράχους προσπαθώντας να ξεφύγουν από μια κατσαρόλα με βραστό νερό. Αυτό είναι πιθανώς το υλικό της λαογραφίας, αλλά η δυναμική είναι πραγματική: στη ζωή όλων, θα υπάρχουν πάντα άνθρωποι που θα αντιστέκονται, θα απειλούν και θα σαμποτάρουν την πιθανότητα αυτοβελτίωσης....Μάθετε περισσότερα
Συμβουλευτική Γονιμότητας
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για να αναζητήσετε έναν θεραπευτή για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της υπογονιμότητας. Στα ζευγάρια η συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει να εξετάσετε τις επιλογές σας για τη δημιουργία οικογένειας και πώς διαφορετικές επιλογές μπορεί να επηρεάσουν τη σχέση σας. Αν και μπορεί να μην αντιμετωπίζετε ιατρική διάγνωση υπογονιμότητας, ένας ειδικός μπορεί να σας βοηθήσει με...Μάθετε περισσότερα