To συναίσθημα του θυμού
Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ισχυρό ανθρώπινο συναίσθημα απέναντι σε κάποιον ή κάτι που μας επηρεάζει αρνητικά. Κάποιες φορές μπορεί να επιφέρει έντονες έως και βίαιες αντιδράσεις. Θυμό νιώθουμε όλοι οι άνθρωποι σε οποιοδήποτε γεγονός εκτιμήσουμε πως μας αδικούν, μας απειλούν ή μας προσβάλλουν. (περισσότερα…) Μάθετε περισσότερα
Τι είναι το Βυζάντιο;
Με αφορμή το ομότιτλο βιβλίο της Τζούντιθ Χέριν που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ωκεανίδα. Τι είναι λοιπόν το Βυζάντιο; Αυτό είναι το βασικό ιστορικό ερώτημα στο οποίο καλείται να απαντήσει κάθε μαθητής – μαθήτρια της Ε΄ τάξης. Μπορεί όμως να απαντηθεί από τον μέσο Έλληνα, χωρίς να ολισθήσει σε στερεοτυπικά κλισέ τύπου παρακμιακής κοινωνίας. Σήμερα θα ακολουθήσουμε αντίθετη φορά στη...Μάθετε περισσότερα
Συμβουλευτική
Η ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική είναι επαγγελματικές δραστηριότητες που χρησιμοποιούν μία διαπροσωπική σχέση για να επιτρέψουν στους ανθρώπους να αναπτύξουν αυτογνωσία και να κάνουν αλλαγές στη ζωή τους. Οι επαγγελματικοί σύμβουλοι και οι ψυχοθεραπευτές εργάζονται μέσα σε μία σαφώς προσδιορισμένη σχέση που επιτρέπει στα άτομα να λάβουν βοήθεια για να διερευνήσουν και να επιλύσουν ζητήματα...Μάθετε περισσότερα
Τι είναι ο εθισμός;
Ο εθισμός είναι μία κατάσταση που προκαλείται όταν ένα άτομο καταναλώνει μία ουσία (π.χ. αλκοόλ, κοκαΐνη, νικοτίνη) ή ασκεί μία δραστηριότητα (π.χ. τυχερά παιχνίδια, sex, ψώνια) που μπορεί να είναι ευχάριστη, η συνέχιση της οποίας, όμως, γίνεται ψυχαναγκαστική και παρεμβαίνει σε συνηθισμένες ευθύνες και αρμοδιότητες, όπως, για παράδειγμα, η εργασία, οι σχέσεις ή η υγεία. Τα άτομα που έχουν...Μάθετε περισσότερα
Φοβία
Είναι κοινά αποδεκτό πως για όλους μας υπάρχουν καταστάσεις ή πράγματα που μας φοβίζουν ή μας προκαλούν ανησυχία. Νέοι, άγνωστοι χώροι ή μέρη, έντομα, οδήγηση πάνω σε ψηλή γέφυρα είναι μερικά από αυτά. Παρότι κάποιες φορές προσπαθούμε να αποφύγουμε αυτά που μας κάνουν να αισθανόμαστε άβολα, γενικά είμαστε σε θέση να διαχειριστούμε τους φόβους μας και να συνεχίσουμε την καθημερινή μας...Μάθετε περισσότερα
Απώλεια
Δυστυχώς, κανείς από μας δεν είναι δυνατό να μη βιώσει και αντιμετωπίσει στη ζωή του κάποιο είδος απώλειας και να πρέπει να διαχειριστεί, μαζί με τους οικείους του, τη θλίψη και τον πόνο που έπεται. Μία από τις πιο καθολικές και διαχρονικές αλήθειες για τη ζωή είναι η πραγματικότητα ότι θα βιώσουμε κάποιες αναπόφευκτες απώλειες κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μας. Όταν χάνουμε κάποιον ή κάτι που...Μάθετε περισσότερα
Διαταραχή Μετα-τραυματικού Stress (Post-Traumatic Stress Disorder / PTSD)
Πολλοί από μας έχουμε δει ή βιώσει μία σοβαρή ασθένεια ή ένα ατύχημα, μία προσωπική επίθεση ή άλλα τραυματικά γεγονότα. Με το πέρασμα του χρόνου, η θλίψη συνήθως περνά, μειώνεται ο πόνος και η ζωή επανέρχεται στους φυσιολογικούς της ρυθμούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανακάμπτουν μετά από διάφορα τραυματικά γεγονότα, αλλά μερικοί συνεχίζουν να βιώνουν σοβαρό άγχος ή κατάθλιψη για μήνες ή ακόμα...Μάθετε περισσότερα